Bezsenność i otyłość

2014-10-02

Zaburzony sen i otyłość to dwa często współistniejące stany, które wzajemnie na siebie negatywnie wpływają. Zły sen powoduje zmiany metaboliczne predysponujące do tycia. Otyłość związana jest ze złą jakością snu.

Oddział dzienny Instytutu Psychiatrii i Neurologii oferuje pacjentom z bezsennością oraz pacjentom z otyłością możliwość udziału w 3-4 tygodniowych programach terapii poznawczo behawioralnej mających na celu poprawę snu. Program jest szczególnie wskazany dla pacjentów z bezdechem sennym, którzy mają wskazania do redukcji masy ciała oraz skarżą się na złą jakość snu, mimo leczenia bezdechu sennego.

W trakcie programu zbierany jest szczegółowy wywiad odnośnie zaburzeń snu, przeprowadzana jest ocena jakości snu, senności w ciągu dnia oraz stanu psychicznego przy pomocy skal klinicznych. Wykonywane jest badanie aktygraficzne w ciągu siedmiu kolejnych dni. Następnie pacjenci uczestniczą w sesjach terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności, uzupełnionych sesjami treningu relaksacyjnego i zajęciami sportowymi. W razie potrzeby oferowana jest terapia indywidualna i leczenie farmakologiczne.

W celu uzgodnienia przyjęcia do programu należy kontaktować się z dr hab. n. med. Adamem Wichniakiem w dni robocze w godz. 8:30-9:00, tel. 022/4582-745. Warunkiem przyjęcia jest posiadanie skierowania do dziennego oddziału psychiatrycznego od lekarza psychiatry, lekarza rodzinnego lub lekarza leczącego bezdech senny.