Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii
Sprawdź czy jesteś nadmiernie senny. Wypełnij Epworth Sleepiness Scale
Proszę określić, jak duże było w ostatnim czasie prawdopodobieństwo zaśnięcia w wymienionych poniżej sytuacjach, w odróżnieniu od uczucia ogólnego zmęczenia. Jeśli Pan/i nie wykonywał/a tych czynności w ostatnim czasie, proszę je sobie wyobrazić i określić, jak wpłynęłyby one na Pana/ią. Proszę posłużyć się poniższą skalą od 0 do 3 i wybrać cyfrę najbardziej pasującą do każdej sytuacji:
0 = zerowe prawdopodobieństwo zaśnięcia
1 = małe prawdopodobieństwo zaśnięcia
2 = średnie prawdopodobieństwo zaśnięcia
3 = duże prawdopodobieństwo zaśnięcia
| Sytuacja | Proszę wybrać właściwą odpowiedź |
| Siedzenie i czytanie | |
| Oglądanie telewizji | |
| Bierne siedzenie w miejscach publicznych (np. w teatrze, na zebraniu) | |
| Jako pasażer w samochodzie, jadąc przez godzinę bez odpoczynku | |
| Leżenie i odpoczywanie po południu, jeśli okoliczności na to pozwalają | |
| W czasie rozmowy, siedząc | |
| Spokojne siedzenie po obiedzie bez alkoholu | |
| W samochodzie, podczas kilkuminutowego postoju w korku lub na czerwonym świetle |
Drukuj
Kontakt