Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii
Szanowni Państwo,
Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie wita na swojej stronie. Jesteśmy jednostką kliniczno-badawczą wykonującą następujące zadania:
- diagnozowanie i leczenie pacjentów z zaburzeniami snu i nadmierną sennością w ciągu dnia
- wykonywanie badań snu i innych badań neurofizjologicznych
- prowadzenie badań nad fizjologią snu i nowymi metodami diagnozowania oraz leczenia zaburzeń snu
- diagnozowanie i leczenie narkolepsji
- szkolenie lekarzy w medycynie snu
- szkolenie techników w wykonywaniu badań EEG i polisomnogarfii
Ośrodek składa się z:
Sen Joachima, 1303-1305
Giotto (1266 - 1337)
Badania
Badanie bezdechu sennego w warunkach domowych
Diagnozowanie zaburzeń snu w ramach krótkoterminowego pobytu w oddziale psychiatrycznym
Aktualności
Kurs Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności - akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem 25-26.04.2026
2026-02-01
Informujemy o uruchomieniu zapisów na kolejną edycję kursu terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności.
Termin kursu: 25-26 kwietnia 2026 r.
Polacy w spirali zaburzeń snu. Cichą epidemię napędza wszechobecny czynnik
2026-01-02
Zapraszamy do lektury rozmowy Redaktor Marty Gostkiewicz z prof. Adamem Wichniakiem
Rozmowa jest m.in poświęcona następującym tematom:
Alarmujące statystyki i trend, który narasta od lat. Śpimy coraz gorzej,...
Podcast poświęcony szkodliwemu przyjmowaniu leków nasennych przez osoby starsze – projekt BE-SAFE
2025-10-05
1 października – projekt BE-SAFE, wykonywany przez Instytut Psychiatrii i Neurologii. świętował Międzynarodowy Dzień Osób Starszych.
Tegorocznym tematem przewodnim jest: „Osoby starsze motorem działań lokalnych i globalnych: nasze aspiracje, nasze dobre samopoczucie, nasze prawa”.
W ramach projektu BE-SAFE, finansowanego przez program „Horyzont Europa”, angażujemy się w poprawę bezpieczeństwa pacjentów w starzejących się...
Kurs Kliniczny Medycyna Snu - Bezsenność, Zaburzenia rytmu okołodobowego snu i czuwania, Parasomnie i Zaburzenia ruchowe
2025-09-24
Serdecznie zapraszamy do udziału w kursie
Medycyna Snu - Bezsenność, Zaburzenia rytmu okołodobowego snu i czuwania, Parasomnie i Zaburzenia ruchowe
6-7 listopada 2025
Hotel Airport Okęcie, ul. Komitetu Obrony Robotników 24, 02-148 Warszawa
Strona kursu: https://www.kursmedycynysnu.pl/
Kurs Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności - akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem.
2025-06-16
Zapisy na kurs zakończono, informacja o kolejnych edycjach kursu zostanie podana w styczniu 2026 roku.
Termin: 20-21 września 2025 r.
Tematyka kursu:
- Metody oceny snu
- Klasyfikacja zaburzeń snu
- Bezsenność – epidemiologia, patofizjologia, diagnoza ...
Szkodliwe przyjmowanie leków nasennych przez osoby starsze
2025-04-18
Czy ma Pani/Pan 65 lub więcej lat i przyjmuje lek nasenny dłużej niż 3 miesiące i częściej niż 3 razy w tygodniu? Może to oznaczać, że przyjmuje go Pani/Pan szkodliwie.
Jeśli chce Pani/Pan o tym porozmawiać podczas jednorazowej porady w Ośrodku Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii, proszę skontaktować się z Prof. Adamem Wichniakiem, email: wichniak@ipin.edu.pl
...Kurs Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności - akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem.
2025-03-23
Rekrutacja na kurs w czerwcu zamknięta.
Rekrutacja na kurs 20-21 września zostanie rozpoczęta 16 czerwca.
Termin: 7-8 czerwca 2025 r.
Tematyka kursu:
- Metody oceny snu
- Klasyfikacja zaburzeń snu
- Bezsenność –...
Wywiad "Nie możesz spać? Profesor o najważniejszej przyczynie - główna siła napędowa"
2025-03-14
Zapraszamy do zapoznania się z ciekawym materiałem edukacyjnym na temat bezsenności, który z okazji Światowego Dnia Snu, został opublikowany na portalu Medonet.pl. W wywiadzie przeprowadzonym przez Panią Redaktor Monikę Mikołajską, dzielimy się wiedzą na temat przyczyn i skutków bezsenności, a także podpowiadamy, jak skutecznie ją zwalczyć.
Bezsenność to coraz bardziej powszechny problem, który może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i...
Badanie BE-SAFE mające na celu ograniczenie stosowania leków nasennych wśród osób starszych
2025-02-07
III Klinika Psychiatryczna we współpracy z: I i II Kliniką Neurologiczną, Poradnią Neurologiczną, Ursynowsko-Wilanowskim CZP oraz Zakładem Neurofizjologii Klinicznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii rozpoczęła wykonywanie w ramach europejskiego projektu BE-SAFE badania klinicznego, które ma na celu wdrożenie i ocenę interwencji mającej poprawić bezpieczeństwo osób starszych w radzeniu sobie z problemami ze snem, z naciskiem na ograniczenie stosowania...
Światowy Dzień Snu 14.03.2025 r.
2025-02-06
Światowy Dzień Snu obchodzony jest 14.03.2025 r.
Tegoroczne hasło to „Uczyń zdrowy sen Twoim priorytetem” (Make Sleep Health a Priority).
Dowody naukowe są jednoznaczne: Sen jest niezbędny dla...
Porada dnia: Dla osób cierpiących na bezsenność
Nie możesz zasnąć, budzisz się, Twój sen jest zbyt krótki, lub nie daje Ci wypoczynku. Ta porada być może sprawi, że poczujesz się lepiej.
Nigdy nie próbuj zasnąć na siłę. Kładź się do łóżka i pozostawaj w nim tylko jeżeli odczuwasz senność. Nie zmuszaj się do tego, aby zasypiać wcześniej niż zwykle. Nie próbuj na siłę odrobić niedoboru snu z ostatniej nocy. Nie staraj się wysypiać na zapas.
Poradnik dla pacjentów z bezsennością - Bezsenność jak się jej pozbyć krok po kroku.
Osoby cierpiące na bezsenność zapraszamy do lektury poradnika opisującego metody leczenia bezsenności. PORADNIK (PDF)
Poradnik dla pacjentów z bezsennością - Trzy Zasady Pomagające Poprawić Sen.
Osoby cierpiące na bezsenność zapraszamy do lektury poradnika opisującego zasady pomagające poprawić sen. PORADNIK (PDF)
Poradnik dla pacjentów - Zaburzenia rytmu okołodobowego.
Osoby z zaburzeniami rytmu snu zapraszamy do lektury poradnika opisującego czynniki wpływające na rytm snu. PORADNIK (PDF)
Poradnik dla pacjentów z bezsennością - Bezsenność co należy o niej wiedzieć.
Zapraszamy do lektury poradnika. PORADNIK (JPG)
Poradnik dla pacjentów z bezsennością – Poradnik na bezsenność.
Poradnik wyjaśnia najważniejsze zagadnienia związane z fizjologią snu i rozprawia się z kilkoma mitami dotyczącymi snu, które mogą negatywnie wpływać na sen.
Zapraszamy do lektury poradnika. PORADNIK (PDF)
Drukuj
Kontakt